Dicas de beleza para mãe contê

A partir de agora vou colocando sempre que me lembrar várias dicas para uma mulher contê, as de hoje são estéticas.

Água!!!!!!!!!!!!!!!!!! Pra quem gosta ótimo, mas para que não tem o costume de beber água já vai desde o começo da gravidez aumentando gradualmente a quantidade de água pois é o que mais se consome. Faz bem para o bom funcionamento do corpo, ajuda a quem tem retenção de líquidos (ficar muito inchada deixa tudo muito difícil). Limpa das toxinas e não faz mal nenhum!

Claro, nada de exageros pois pode muito bem terminar indo no banheiro de cinco e cinco minutos e esse é um carma que não precisa se pagar.

Água é equilibrio, tudo que tentamos alcançar durante esses meses de espera e nos meses a seguir com mais e mais descobertas, então, cair de cara na água é tudo de bom.

Desde nossa vida no útero temos essa relação direta com a água e usá-la como filtro e combústível só pode fazer bem.

Exercícios na água têm menos impacto, é uma ótima solução para manter a forma na gravidez e se manter relaxada. Além do grande detalhe de que na água os cheiros, que tanto desagradam os sensíveis narizes parturientes, são praticamente nulos. A gravidade dentro d'água ajuda também nos momentos de muita dificuldade ao carregar a barriga, alívio imediato. É um vôo sem risco de queda ou impacto.

Beber, nadar e ser feliz.